嗚呼エキセントリック少年ボウイ

日曜日の予想アップしました。うーむ、やはり同レース出走機能は牡牝の区別をつけた方がいいようだ・・・というのがわかった土曜日でした。



それにしても疲れました。人間ぐったりする時は本当にぐったりします。私の場合、ジョギングしていて手がしびれるんですね。そうなると「栄養が体のすみずみに行き渡ってない」ことになるのですが、その状態がまさに「危険信号」です。

先日走っていて、横腹に痛みがありました。マイペースで走っていたのに痛いってのはおかしいのです。変だな・・・と思ったら、案の定翌日ぐったり。電車に乗って座った瞬間に爆睡に陥ってしまったり、明日は仕事だから夜は早く寝よう・・・と思って寝たら、早く寝たにもかかわらず思い切り寝坊してしまったり（爆）。

まさに「だるいぞ体　だるいぞ体　そんなに若くない」ですな・・・ダイエットの影響かもしれませんが。昨日は運動をサボってしまいました。だから今日は罰として、会社では茶だけで過ごすことにしました。でもこれでも本来減らすべきカロリーからすればダメなんだけどね。ちなみに今の私、夕食以外は４００キロカロリー以下に抑えてます。



そんな時に励ましのメッセージとか頂けると本当に助かります。今日は１通励ましのメールを頂きました。ありがとうございました。「当たる当たらないは別にして参考にしてます」・・・感謝いたします（笑）。